おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
ブロッコリー
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
ブロッコリーとトマトの海苔サラダ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
5分以内
100円以下
はじゃじゃ
海苔とごま油で風味良く♪
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ブロッコリー
3房
トマト
1/2個
塩
少々
海苔
少々
ごま油
小1/2
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
ブロッコリーはレンジでさっと火を通しやわらかくする。またはお湯で茹でて水気をきる。
トマトは食べやすく切る。
2
1を皿に盛り、塩をかける。
3
海苔をちぎってのせる。
ごま油をかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ブロッコリーとトマトがあったので、簡単なサラダにしてみました。
公開日:2024/02/01
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ブロッコリー
ビタミンの多い食品の料理
海苔
トマトサラダ
トマト全般
関連キーワード
ブロッコリーのサラダ
ブロッコリーサラダ
トマトのサラダ
トマトサラダ 節約 副菜
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2024/03/01 17:24
こんにちは。おつまみに。簡単に美味しくできました。いつも有難うございます。3月も宜しくお願いします♡
あやなおちゃん(返レポします)
こんばんは♪ 美味しそうに作ってくださり嬉しいです(*^-^*) こちらこそ、いつもレポありがとうございます♪ 今月もよろしくお願いします☆
関連カテゴリ
冬野菜
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「大根」!>
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
ブロッコリーの人気ランキング
1
位
エビとブロッコリーのガーリック炒め。
2
位
カニかまとブロッコリーのとろとろ豆腐あんかけ♪
3
位
プロ直伝!無限ブロッコリー唐揚げ
4
位
簡単!タコとブロッコリーとジャガイモのバジルソース
5
位
【アイラップ使用】レンジで蒸しブロッコリー
6
位
簡単!ブロッコリーとウインナーの☆マヨグラタン
7
位
豆腐とブロッコリー鶏肉のオイスター炒め煮
8
位
大人の味☆ブロッコリーのガーリック炒め
9
位
簡単副菜!れんこんとブロッコリーの味噌マヨ焼き
10
位
簡単お手軽和えるだけ!ブロッコリーのナムル
ブロッコリーのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
ビタミンの多い食品の料理
TOP10
海苔
TOP10
トマトサラダ
TOP10
トマト全般
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
なす
2
位
とうもろこし
3
位
かぼちゃ
4
位
トマト
5
位
鶏むね肉
6
位
浅漬け
7
位
ほうれん草
8
位
大葉
9
位
レモン汁
10
位
みょうが
関連する献立
簡単にささっと作れる!「ブロッコリー」が主役の献立
魚介類と相性抜群!「ブロッコリー」が主役の献立
簡単でおいしい!「ブロッコリー」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ホタテのポキ丼
トマトとにらの豚しゃぶうどん
月山筍のアヒージョ
ホタテのレモンカルパッチョ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする