きゅうりとわかめの酢の物 レシピ・作り方

きゅうりとわかめの酢の物
  • 約15分
  • 100円以下
はじゃじゃ
はじゃじゃ
さっぱりと頂けます♪

材料(2人分)

  • きゅうり 1本
  • 乾燥わかめ 大1/2
  • 塩(塩揉み用) ひとつまみ
  • 〇酢 大1
  • 〇三温糖(砂糖) 小1
  • 〇塩(味付け用) 少々
  • いりごま 少々

作り方

  1. 1 乾燥わかめは水で戻し水気を切る。
    きゅうりは輪切りにして塩揉みし、5分程置き水気を絞る。
  2. 2 ボウルに〇を入れてよく混ぜる。
    1を加え混ぜる。
  3. 3 器に盛り、いりごまをかけて完成。

きっかけ

きゅうりがあったので。

  • レシピID:1300038625
  • 公開日:2023/11/12
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ヘルシー 低カロリー ダイエット きゅうりの酢の物 副菜
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つくったよレポート(8件)

  • libre*
    libre*
    2024/11/16 09:01
    きゅうりとわかめの酢の物
    美味しいでした☆ありがとうございました♡
  • 林檎の木
    林檎の木
    2024/06/03 07:40
    きゅうりとわかめの酢の物
    はじゃじゃ様、きゅうりとわかめの酢の物を作りました♪
    とっても美味しいレシピ、ありがとうございます!!
    良い1日をお過ごしくださいませ☆☆☆
  • maruga0
    maruga0
    2024/05/13 17:18
    きゅうりとわかめの酢の物
    参考にさせていただきました!さっぱりしていておいしかったです(^^)
  • りるか。
    りるか。
    2024/05/12 08:12
    きゅうりとわかめの酢の物
    サッパリしていてとても美味しいです〜(^^)♪

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