りんごとさつまいものヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
さつまいもはいちょう切りにして5分程水にさらしてあくを抜き水気を切る。
レンジまたは鍋で水からやわらかく茹でる。 - 2 ヨーグルトを皿に盛り蜂蜜とレモン汁を混ぜる。
- 3 りんごは食べやすく切って盛り付ける。
- 4 さつまいもを盛り付けシナモンを振って完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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つくったよレポート（6件）
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libre*2024/03/10 20:47
美味しいでした☆ありがとうございました♡ -
M6662023/04/16 21:02
美味しくいただきました(^^)/ -
夢シニア2022/11/15 11:03
さつまいもがほっこりして
とっても美味しかったです(+_+) -
つやこさん＠レシピ投稿お休み中2022/10/15 13:37
はじゃじゃさん♪朝食にりんごとサツマイモのヨーグルトおいしくいただきました(*^-^*)サツマイモの甘さとりんごの甘酸っぱさがサイコーにおいしかったです♡
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