あおさとゆかりとしらすのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯 100g
- あおさ 小1/2
- ゆかり 少々
- しらす 小1
作り方
- 1 容器にご飯、あおさ、ゆかりを入れて混ぜる。
- 2 しらすを加え軽く混ぜる。
- 3 ラップでお好みの形に握って完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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つくったよレポート（2件）
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あけぼのマジック2023/10/02 10:58
美味しく頂きました(◍•ᴗ•◍)
今月も宜しくお願いします✿ -
mint✩（返レポお休み中）2022/09/23 14:51
はじゃじゃさん、こんにちは♪香りがよく、塩気も絶妙で美味しかったです♪レシピありがとうございました。ごちそうさまでした(๑^᎑^๑)
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