柚子こしょう入り☆しらすとすりごまの納豆 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 納豆に〇を混ぜる。
- 2 しらすをのせてすりごまをかけて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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つくったよレポート（3件）
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あけぼのマジック2022/09/16 00:31
しらす入りヘルシーですね！
素敵な週末を♡
台風に気をつけてお過ごしくださいね(*^^)v -
Diamond.K2022/09/09 10:55
はじゃじゃさんこんにちは～♫
カルシウムたっぷり、とても美味しい納豆でした(≧▽≦)
ごちそうさまでした♡ -
つやこさん＠レシピ投稿お休み中2022/09/08 12:33
はじゃじゃさん♪朝食にしらすの納豆いただきました(*^-^*)柚子胡椒の味がさわやかでとても美味しかったです♡素敵な午後をお過ごしくださいね
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