電子レンジで作る無限ピーマン☆ レシピ・作り方

電子レンジで作る無限ピーマン☆
  • 約10分
  • 500円前後
気まぐれ食堂
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おつまみにも良し、お昼ごはんや夕飯のおかずにも良しです。

材料(2人分)

  • ピーマン 5個
  • シーチキン 1缶
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 炒りごま(無くてもok) 少々
  • かつお節(無くてもok) 一つまみ

作り方

  1. 1 ピーマンを洗いヘタを取り、芯を抜き、千切りにします。

    シーチキンの油を捨て、スプーン等を用いてなるべく油をきります。
  2. 2 電子レンジ調理が可能な耐熱ボウルに、手順1の材料、鶏がらスープの素、ごま油を入れ、全体をざっくりと混ぜます。
  3. 3 手順2の材料を800Wで2分チンします。

    ※器にラップをふんわりとかけて下さい!
  4. 4 炒りごまを加え、全体的にざっくりと混ぜて、仕上げにかつお節をふりかけて出来上がり。

きっかけ

畑でピータンがたわわに実ったので

おいしくなるコツ

特にありません

  • レシピID:1300036333
  • 公開日:2022/06/11
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カテゴリ
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つくったよレポート(2件)

  • moko1115
    moko1115
    2022/10/05 19:26
    電子レンジで作る無限ピーマン☆
    畑ピーマン消費したく、簡単で美味しくて、たくさんピーマン食べれました
  • TwinkleTwinkleTwinkle
    TwinkleTwinkleTwinkle
    2022/08/16 15:58
    電子レンジで作る無限ピーマン☆
    すごく簡単で美味しかったです( ≧∀≦)ノ

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