腸活☆こんにゃくと人参と椎茸のそぼろ煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こんにゃくはスプーンで一口大にちぎる。
   人参は乱切りにする。
   椎茸は薄切りにする。

2. 2

   フライパンにごま油を熱し、中火で豚ひき肉を炒める。

3. 3

   肉の色が変わってきたら1を加えさっと炒める。
   〇を加え蓋をして15分程煮る。

4. 4

   片栗粉を水で溶く。
   人参に竹串をさしてスッと通れば水溶き片栗粉を加える。
   とろみがついたら完成。

5. 5

   椎茸は冷凍保存が便利です。
   椎茸の冷凍保存
   レシピID:1300023822