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黒ごまで☆れんこん炒め レシピ・作り方

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はじゃじゃ
れんこんだけで簡単に出来ます♪
お弁当のおかずにも。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

れんこん
120g
ごま油
小1
〇酒、みりん、醤油
各小1
黒ごま
少々
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作り方

  1. 1
    れんこんは薄い輪切りにして、水に5分程さらしてアクを抜き水気を切る。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、れんこんを中火で炒める。
  3. 3
    透き通ってきたら〇を加え炒める。
  4. 4
    皿に盛り黒ごまかけて完成。

きっかけ

れんこんが沢山あったので。

公開日:2022/01/02

関連情報

カテゴリ
れんこんお弁当のおかず(大人用)お弁当のおかず全般ごま油レンコンのきんぴら
関連キーワード
お弁当のおかず 簡単 節約 れんこんのきんぴら きんぴら レンコン 蓮根

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 1 件)

2022/01/06 10:26
こちらも美味しいでした☆ありがとうございました♡ら
libre*
こちらも美味しそうに作って下さり嬉しいです♪ いつもありがとうございます(*^-^*)

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