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お肉がなくても美味しい! 空芯菜とまいたけ炒め レシピ・作り方

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空芯菜とまいたけだけのシンプルな炒めもの。お肉なしでもまいたけのうま味と食感で、満足感のある一品です。

材料(2〜3人分)

空芯菜
1袋
まいたけ
1パック
ニンニク
1片
すりおろし生姜
小さじ1
ごま油
大さじ1
料理酒
大さじ1
オイスターソース
大さじ1
中華調味料
小さじ1
醤油
少々
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作り方

  1. 1
    空芯菜は茎と葉に切り分け、それぞれ5cmくらいにカット。
  2. 2
    まいたけは手で裂いておく。
  3. 3
    フライパンにごま油を引き、みじん切りにしたニンニクとすりおろし生姜を入れて香りを出す。
  4. 4
    まいたけ→空芯菜の茎→空芯菜の葉の順に炒め、酒、オイスターソース、中華調味料で味を付ける。
  5. 5
    全体に火が通ったら、フライパンの鍋肌に醤油をさっと垂らして全体に絡めて完成。

きっかけ

空芯菜が安かったので。

公開日:2021/08/21

関連情報

カテゴリ
空芯菜ガーリック・にんにく生姜(新生姜)まいたけ

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