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長芋と人参と麩の味噌汁 レシピ・作り方
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はじゃじゃ
長芋の食感が良くて美味しいです♪
材料(3人分)
長芋
100g 細め10センチ位
人参
1/2本 70g
麩
9個
水
450cc
かつおだしの素
小1
味噌
大1.5
作り方
1
人参は細切りにする。
長芋は輪切りにする。
2
鍋に水とかつおだしの素、1を入れて蓋をして火にかける。
3
人参に火が通ったら麩を加え、麩がしんなりしてきたら味噌を溶き入れて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので作りました。
公開日:2021/06/22
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
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