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高野豆腐とわかめの煮物 レシピ・作り方

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はじゃじゃ
味が染みて美味しいです♪
みんながつくった数 4

材料(3人分)

高野豆腐
3枚
乾燥わかめ
大2
〇水
150cc
〇かつおだしの素
小1/4
〇醤油
大1/2
〇みりん
大1/2
〇酒
大1/2
〇塩
少々
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作り方

  1. 1
    高野豆腐は水(分量外)で戻し、手で押さえて水気を切る。
  2. 2
    鍋に〇を入れて蓋をして火にかける。
  3. 3
    煮立ったら1を加え、落とし蓋と蓋をして4分位煮る。
  4. 4
    乾燥わかめを加え2分位煮たら完成。

きっかけ

買い置きの乾物を使って作りました。

公開日:2021/02/20

関連情報

カテゴリ
高野豆腐カルシウムの多い食品の料理カルシウムの多いレシピその他の煮物わかめ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 3 件)

2023/04/18 20:47
はじゃじゃさん‎♪ガンモで作りました♡ホッとする美味しさですネ♡素敵レシピありがとうです꒰ˊૢᵕˋૢෆ꒱♡✧˖°
sweet sweet ♡
ガンモ!美味しそうですね♪ レポートありがとうございます(*^-^*)
2022/06/27 18:28
はじゃじゃさん、こんばんは〜♪ お出汁がじゅわ〜♡ とっても美味しかったです ୧(๑›◡‹ ๑)୨ .。.:*ෆ
Anoa
Anoaさん、こんばんは♪ 美味しそうに作って下さりとても嬉しいです! レポートありがとうございます(*^-^*)

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