低脂肪乳☆ブルーベリージャムときな粉のホットミルク レシピ・作り方
材料(1人分)
- 低脂肪乳 200cc
- ブルーベリージャム 小1
- きな粉 小1
作り方
- 1 耐熱カップにブルーベリージャムときな粉を入れる。
-
2
低脂肪乳を加えレンジでお好みの温度に温める。
よく混ぜて完成。
関連情報
- 関連キーワード
- カルシウム アントシアニン 抗酸化作用 イソフラボン 飲み物 牛乳
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6 件
つくったよレポート(6件)
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あけぼのマジック2023/10/17 00:45美味しく頂きました(◍•ᴗ•◍)
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あきちゃんで~す2021/07/08 13:40ブルーベリーと低脂肪乳は子供が大好きで別々に飲食してましたがいっぺんに取れるのはいいですね✨
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R6年4月稼働中。こざかなアーモンド2021/03/25 22:20はじゃじゃさん♡
とってもおいしくいただきました(*^▽^)/★*☆♪ -
ドレミ32021/03/25 13:16とっても飲みやすくて美味しかったです♪ブルーベリージャムときな粉はいつも家にあるので、又飲みますね☆ご馳走さまでしたo(^o^)o
きな粉は女性に嬉しいイソフラボンが豊富♪