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ピリ辛!いかの味噌マヨ炒め レシピ・作り方

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richan.66
いかをマヨネーズので炒めてコクを出しました。
おつまみにも!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

いか
60g
ネギ
1/3本
七味唐辛子
ふたふり
マヨネーズ
大さじ1
味噌
小さじ1
醤油
小さじ1/2
ごま油
小さじ1
ヨーグルト(無糖)
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ごま油で斜め切りにしたネギを焼き、いかを加える。
  2. 2
    味噌、マヨネーズ、ヨーグルト、醤油を加え、いかによく絡ませる。
  3. 3
    最後に少しマヨネーズをかけ、七味唐辛子をかけて完成!

きっかけ

母が昔作ってくれた料理をアレンジしました。

公開日:2021/02/16

関連情報

カテゴリ
いか全般日本酒に合うおつまみ焼酎に合うおつまみビールに合うおつまみ

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