卵と人参と油揚げの炒め物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
人参は細切りにする。
油揚げはキッチンペーパーで押さえて油抜きして短冊切りにする。
卵は溶きほぐす。 - 2 フライパンにごま油を熱し人参と油揚げを炒める。
- 3 人参がしんなりしてきたら溶き卵を加え炒める。
- 4 卵に火が通ったら〇を加え炒めて完成。
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