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もやしと人参とニラの中華スープ レシピ・作り方
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はじゃじゃ
野菜たっぷりで色合いが綺麗なスープです♪
生姜入りで温まります。
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
もやし
100g
人参
1/3本 50g
ニラ
1/4束 25g
おろし生姜
小1/2
水
450cc
創味シャンタン 粉末
小2
醤油
小1/4
こしょう
少々
ごま油
小1/4
作り方
1
人参は細切りにする。
ニラは3センチ幅に切る。
2
鍋に水と創味シャンタン、人参、生姜を入れて蓋をして火にかける。
3
煮立ったらもやしとニラを加える。
4
人参が軟らかくなったら醤油、こしょう、ごま油で味付けして完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので温まるスープを作りました。
公開日:2021/02/05
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にんじんスープ
にんじん
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もやしのスープ
人参のスープ
ニラのスープ
にら
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2024/04/23 06:11
美味しく頂きました(◍•ᴗ•◍) 素敵な1日になりますよう✿
あけぼのマジック
レポートありがとうございます(*^-^*) 嬉しいです♪
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生姜入りで温まります。