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さつまいもと人参の煮物 レシピ・作り方
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はじゃじゃ
さつまいもが甘くて美味しいです。
お弁当のおかずにも♪
みんながつくった数
2
件
材料(3人分)
さつまいも
2本 350g
人参
小1本 正味100g
〇水
150cc
〇かつおだしの素
小1/2
〇醤油
大1+1/4
〇酒
大1
〇みりん
大1
作り方
1
さつまいもは半月切りにして水(分量外)に晒し水気を切る。
人参は輪切りにする。
2
鍋に〇と1を入れて落し蓋と蓋をして火にかける。
3
煮立ったら弱めの中火で15分位煮る。
さつまいもと人参に竹串がスッと通れば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
さつまいもが沢山あったので。
公開日:2021/02/06
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お弁当 おかず 野菜
食物繊維の多い食品の料理
にんじん
さつまいも甘煮・レモン煮・煮物
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
2
件)
2022/01/06 09:41
子供のお弁当用に作りました☆ ありがとうございました☆
TOMOMI9968
お弁当に入れて頂きありがとうございます(*^-^*) レポートとても嬉しいです♪
2021/02/07 11:26
ちょうど沢山のさつまいもがあったので嬉しいレシピです(^o^)美味しかった〜ありがとうございました。
jun.
またレポートありがとうございます(*^-^*) 美味しそうな煮物ですね♪ 作って下さりとても嬉しいです!
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さつまいもコロッケ
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