フルーティー☆アボカドとオレンジとくるみのサラダ レシピ・作り方

フルーティー☆アボカドとオレンジとくるみのサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
はじゃじゃ
はじゃじゃ
ビタミンたっぷりのフルーティーなサラダです♪

材料(3人分)

  • アボカド 1個
  • オレンジ 1個
  • くるみ 9粒
  • 〇エクストラバージンオリーブオイル 小1.5
  • 〇塩 3つまみ
  • 〇ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1 アボカドとオレンジは食べやすく切り、皿に盛り付ける。

    アボカドの切り方
    レシピID:1300027605
  2. 2 くるみを割ってのせ、〇をかけて完成。

きっかけ

栄養たっぷりのアボカドとオレンジがあったので、合わせて美容と健康を意識したサラダを作りました。

  • レシピID:1300028851
  • 公開日:2020/11/30
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カテゴリ
アボカドビタミンの多い食品の料理ビタミンCの多いレシピオレンジアボカドサラダ
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ビタミンC ビタミンE 簡単 柑橘
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