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鶏もも肉と大豆の味噌炒め レシピ・作り方

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popping23
タンパク質がたくさん摂れます。

材料（2人分）

鶏もも肉
250g
大豆水煮
100g
味噌
小さじ1
醤油
小さじ1
みりん
大さじ1
酒
大さじ1
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作り方

  1. 1
    鶏もも肉は皮を取り除き、一口大に切る。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、鶏もも肉をこんがりするまで焼く。
  3. 3
    大豆、調味料すべてを加え水気がなくなるまで炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエットメニュー

公開日：2020/07/25
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カテゴリ
鶏もも肉

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