グリーンカールととうもろこしとツナのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- グリーンカール(レタス) 1/2枚
- とうもろこし(茹でたもの) 大1
- ツナ 大1/2
- オリーブオイル 小1/2
- レモン汁 少々
- クレイジーソルト 少々
作り方
- 1 グリーンカールは一口大にちぎり皿に盛り付ける。
-
2
とうもろこしをのせる。
ツナは汁気を切ってのせる。 - 3 オリーブオイル、レモン汁、クレイジーソルトをかけて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！
●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
ひかりん★2023/10/25 16:23
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω｀*) -
mint✩（返レポお休み中）2022/04/10 11:12
こんにちは♪冷凍コーンですが、簡単に美味しく出来ました♪いつも素敵なレシピありがとうございます。ごちそうさまでした(*^^*)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
