アメリカンチェリーとマシュマロの蜂蜜ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 無糖ヨーグルト 80g
- 蜂蜜 小1
- アメリカンチェリー 2個
- マシュマロ 5個
- アマニ油 小1/4
作り方
- 1 ヨーグルトを皿に盛り蜂蜜を混ぜる。
- 2 アメリカンチェリーとマシュマロをのせる。
- 3 アマニ油をかけて完成。
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4
ヨーグルトは手作りする事も出来ます。
手作りヨーグルトのレシピ
ID:1300025357
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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れいにゃ～ん✿2022/07/15 09:21
はじゃじゃちゃんヽ(´ ◉ω◉ `)ﾉ:*°チェリーが国産しか売ってなかったのでこちらで～美味しかったですヽ(´ ◉ω◉ `)ﾉヽ(´◉ω◉`)ﾉ -
あきちゃんで～す2022/07/06 23:03
はじゃじゃちゃん✨ヨーグルトなチェリーとマシュマロ美味しいですね低脂肪牛乳でヨーグルトが緩めで沈んでますが～美味しかったです✨リピにポチ✨ありがとうございます -
たんさん娘2020/07/15 21:53
チェリーがないけどm(__)m いいデザートになりました^_^ -
夢シニア2020/07/10 15:25
こんにちは～♪今だけ洗濯物干して！山形チェリーでマシュマロ染みて美味しいね～おやつで癒されてま～す❤️
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アメリカンチェリーは、抗酸化作用があると言われるアントシアニンが豊富なようです♪