魚肉ソーセージと小松菜と玉ねぎのコンソメ炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
魚肉ソーセージは斜め薄切りにする。
小松菜は3センチ幅に切る。
玉ねぎはくし切りにする。 - 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒める。
- 3 しんなりしてきたら魚肉ソーセージと小松菜を加え火が通るまで炒める。
- 4 コンソメを加え塩、こしょうで味を調えて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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mimi23952024/10/02 07:29
はじゃじゃさん
もう一つ
こちらもお弁当用につくりました -
じゃんじゃん08132024/05/22 15:10
家にある食材でささっと一品作れました。
おいしくいただきました。 -
libre*2023/08/19 12:24
美味しいでした☆ありがとうございました♡ -
はわゆり2022/09/12 09:05
家にある野菜が小松菜と玉ねぎだけで、何作ろうと迷った時にはじゃじゃさんのレシピを発見！！とっても美味しい1品ができて助かりました♬ありがとうございました^o^
レシピへのコメント
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お弁当のおかずにも。