彩り鮮やか☆ツナとパプリカと枝豆のトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン 1/2枚
- ツナ缶 1/4缶
- パプリカ 10g
- 枝豆(冷凍を解凍済み) 5粒
- ドライパセリ 少々
作り方
-
1
パンに汁気を切ったツナをのせる。
1センチ角に切ったパプリカ、枝豆をのせる。 - 2 グリルで軽く3分位焼く。
- 3 皿に盛り付けパセリをかけたら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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mimi23952022/05/25 08:21
はじゃじゃさん
おはようございます
朝食でいただきました
大満足
(•ө•)♡
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