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長芋と舞茸のバター醤油炒め レシピ・作り方
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はじゃじゃ
長芋がサクサクして美味しい♪
舞茸の風味も良いです。
材料(3人分)
長芋
正味160g 太め8センチ位
舞茸
1パック 100g
バター
5g
醤油
大1/2
こしょう
少々
作り方
1
長芋は皮を剥き半月切りにする。
舞茸はほぐす。
2
フライパンにバターを熱し、1を中火で3~4分位炒める。
3
舞茸がしんなりしてきたら醤油、こしょうを加え味付けして完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
長芋と舞茸が安かったので。
公開日:2019/11/06
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
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舞茸の風味も良いです。