亜麻仁油で☆アボカドの納豆 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 納豆にタレと辛子を混ぜる。
-
2
アボカドは種と皮を除き、小さめに切る。
(納豆と混ぜた時に馴染みやすいように) -
3
1の納豆にアボカドをのせて亜麻仁油とレモン汁をかけたら完成。
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安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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tomo12192019/12/31 17:58
美味しかったです。ご馳走さまでした⭐
レシピへのコメント
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体に良いと言われる亜麻仁油もプラスして健康的に！