レンジで簡単☆もやしとひじきのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしは耐熱容器に入れて蓋をして、800Wのレンジで5分半位加熱。
   ざるにあげて水気を切り、粗熱を取る。
   冷めたら水気を絞る。
   ※やけど注意！

2. 2

   ひじきは水で戻し、ざるにあげて水気を切る。

3. 3

   ボウルに1、2、ごま油、ごまを入れて混ぜる。

4. 4

   シャンタンで味付けして、塩、こしょうで味を調えて完成。