アプリで広告非表示を体験しよう

火を使わない☆長芋のくるみ和え レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
はじゃじゃ
火を使わずにできる簡単な和え物です。
長芋のサクサクとくるみのザクザクした食感が楽しめます。お弁当のおかずにも。

材料（1人分）

長芋
正味50g
くるみ
4個
醤油
小1/2
きび砂糖
小1/4
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    長芋は皮をむいて5ミリ角の棒状に切る。
  2. 2
    くるみはポリ袋に入れて、袋の上から綿棒を転がして砕く。
  3. 3
    ボウルに全ての材料を入れて、よく混ぜ合わせたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

長芋が安かったので。

公開日：2019/06/18
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
長芋お弁当のおかず全般火を使わない料理しょうゆその他の和え物
関連キーワード
くるみ 和え物 簡単 火を使わない

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

長芋の人気ランキング

1位 ポテチ越えの美味しさ！！山芋のり塩バタ〜
2位 長いもとオクラ鶏肉の甘辛醤油炒め
3位 長芋とキノコのバターソテー＼(-o-)／
4位 すりおろした長芋の変色防止方法
5位 15分で！長芋と大葉の豚ロース照り焼き♪
6位 暑い日もさっぱり♪長芋のゆかり漬け
7位 簡単！長いもと豚肉の"ほくほく"炒め
8位 【郷土のおやつ】きなこもち（長いもアメアメ）
9位 ごはんがススム☆鶏肉と長芋のバター醤油炒め
10位 サッパリヘルシー！長芋ともやしのバタポン炒め
長芋のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

お弁当のおかず全般
TOP10
火を使わない料理
TOP10
しょうゆ
TOP10
その他の和え物
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

子どもから大人まで楽しめる！「長芋」が主役の献立
おつまみにもおすすめ！「長芋」が主役の献立
主菜にも使える！「長芋」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする