簡単！レタスとはんぺんのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
レタスは一口大にちぎる。
はんぺんは1センチ角に切る。 - 2 皿に1を盛り付ける。
- 3 オリーブオイル、レモン汁、塩、ブラックペッパーの順にかけたら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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sweet sweet ♡2025/02/08 18:58
はじゃじゃさん♪
はんぺんがふわふわスパイシーとても美味しかったです♡素敵なレシピありがとうございますෆ -
mint✩（返レポお休み中）2022/09/17 14:02
はじゃじゃさん、こんにちは♪栄養たっぷり低カロリー、ヘルシーなはんぺんサラダ、美味しかったです♪レシピありがとうございました(˶ᵔ ᵕ ᵔ˶) -
ちゆこ2020/10/03 13:46
レタスとはんぺん美味しかったです(*´∀｀*)
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