きな粉とバナナのヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 皿にヨーグルトを盛る。
- 2 バナナを食べやすく切り、1に載せる。
- 3 きな粉ときび砂糖をかけたら完成。
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4
使用したきな粉です。
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5
きび砂糖はこちらを使用。
白砂糖よりもミネラルが豊富！
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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きな粉には女性の味方イソフラボンが豊富です。