レンジで！もやしとツナの和え物 レシピ・作り方
材料（3~4人分）
- もやし 350g
- ツナ缶(オイル漬け 塩分入り) 1缶 70g
- シャンタン粉末 小1.5
- 塩、こしょう 少々
作り方
- 1 耐熱性のボウルにもやしを入れて蓋をして、800Wのレンジで4分位加熱。ざるにあげて水気をきる。
- 2 ボウルにもやし、ツナ(オイルごと)、シャンタン粉末を入れてよく混ぜる。
- 3 塩、こしょうで味を調えたら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
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