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にらともやしとキャベツのオイスター炒め レシピ・作り方

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はじゃじゃ
サッと炒めて簡単にできます♪
みんながつくった数 3件

材料（4人分）

にら
1/2束　60g
もやし
400g
キャベツ
250g
ごま油
大1/2
〇オイスターソース
大2弱
〇醤油
大1/2
〇酒
大1/2
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作り方

  1. 1
    にらは3センチ幅に切る。
    キャベツはざく切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、強めの中火でキャベツを軽く炒める。
  3. 3
    もやしを加えて更に炒める。
    にらと〇も加え、全体に絡めるように炒めて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

にらが安かったので。

公開日：2018/08/28
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関連情報

カテゴリ
にらその他の野菜炒めキャベツもやし炒めもやし
関連キーワード
野菜炒め 炒め物 ニラ オイスターソース炒め

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 2 件）

2024/05/21 06:24
美味しく頂きました(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠) 良い1日を♡
あけぼのマジック
レポートありがとうございます(*^-^*) 色んな野菜が入って美味しそうです☆
2023/10/22 17:09
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω｀*)
ひかりん★
いつも美味しそうに作ってくださりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです！

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