白瓜とワカメのナムル♪ レシピ・作り方

白瓜とワカメのナムル♪
  • 約15分
  • 100円以下
テツオ63
テツオ63
簡単♪

材料(4人分)

  • 白瓜 正味200グラム
  • 乾燥カットワカメ 大さじ3
  • ニンニク 小 1かけ
  • ゴマ油 大さじ1
  • 鶏がら粉末 小さじ1
  • 小さじ1/2+少々

作り方

  1. 1 乾燥カットワカメは水でもどし、水気を絞る。
    白瓜は薄切りにし、塩小さじ1/2をふる。しんなりしたら水気を絞る。
    ニンニクは摩り下ろす。
  2. 2 白瓜・ワカメ・ニンニク・ゴマ油大さじ1・鶏がら粉末小さじ1を混ぜる。
  3. 3 味を見て足りなければ塩少々で調える。
    出来上がり♪

きっかけ

夕飯

  • レシピID:1300009615
  • 公開日:2014/09/27
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カテゴリ
うり(瓜)
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