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*マヨ和え千切りサラダ* レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
*マヨ和え千切りサラダ*
  • 100円以下

カレーの付け合せです。。。

作り方

  • 1

    キャベツ、キュウリ、赤パプリカ、黄パプリカ、ハムは千切りにします。

  • 2

    マヨネーズ、ヨーグルト、胡椒を加え和えます。

  • 3

    こんもり盛り付けて出来上がり☆

きっかけ

パプリカ消費とカレーの付け合せとして作りました。

おいしくなるコツ

塩を振っても良いけど、水分が出てしまうので塩を加えず作りました。物足りない方は塩を加え、食べる直前に和えると良いと思います。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 夏野菜 > パプリカ
食材:
野菜 > きゅうり

レシピID: 1300008182

公開日:2014.05.11

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  • イク9110
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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2014.06.16

    ヨーグルトが入るとカロリーオフにもなるし、お味も爽やかになりますね♪とってもヘルシ~感!美味しいレシピを有難う御座いました★

    マヨのカロリーは気になりますよね^^;マカロニサラダも同様にやるとカロリーダウンですヨ~つくレポありがとうございました☆

    お返事を見る

  • 2014.06.06

    あっさりした味付けで美味しかったです♥ご馳走様でした♪

    マヨをヨーグルトで割るとカロリーダウンにもなるし、良いですよね♪つくレポありがとうございました^^

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
千切りサラダ
料理用途
普段の料理

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