人参のバナナヨーグルトドリンク♪ レシピ・作り方
材料(1~2人分)
作り方
- 1 人参は薄切りにして、少し水をかけラップをして、3分弱加熱。
- 2 バナナは一口大にちぎる。
- 3 プレーンヨーグルト150cc・牛乳100cc・人参・バナナ・レモン汁(1/2個をひと絞り)をミキサーにかける。
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4
出来上がり♪
十分甘いと感じましたが、足りないようでしたら蜂蜜を加えてください。^^
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