チンゲン菜とカニカマの卵炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
青梗菜茎→２センチ幅で切る
葉→ザク切り
カニカマボコ→３等分で斜め切り
玉ねぎ→薄くスライス -
2
フライパンにごま油をひき
玉ねぎ、青梗菜の茎を塩を振り炒める -
3
２に青梗菜の葉、カニカマボコ、中華だしを入れ炒める
いったん器にあけておく -
4
卵を溶きフライパンで炒める
流しいれたら触らず、固まってきたら大きく３～４回混ぜ３を戻す - 5 炒め合わせて出来上がり
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- カテゴリ
- カニカマ
- 料理名
- チンゲン菜とカニカマの卵炒め
あるものでごはん
訪問ありがとうございます
野菜大好き！直売所に行って毎回大量に野菜を買っています
味付けは甘すぎ苦手、塩辛いの好きかな？
小さな子が居てなかなか買い物に行けないのであるもので作ることが多いです
いつもノートにレシピ書いてたのでこれは便利！自分の見返し用にも使ってます
つくれぽいつもありがとうございます！とても嬉しいです！
上手な盛り付け＆撮影は出来てませんが、よろしくお願いします！！
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TOM1062012/09/15 01:07
簡単・美味なஐ中華風炒り玉子ஐ
朝食にＧｏｏｄ！ですね(^-ﾟ)b
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