アプリで広告非表示を体験しよう

ルウがなくても大丈夫! 塩麹入りホワイトシチュー❤ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
UQママ
牛乳1Lの消費期限が近かったので大量消費すべく作りました。
みんながつくった数 1

材料(5~6人分)

豚肉
1パック
人参
1本
じゃがいも
2~3個
玉ねぎ
1~2個
コーン
1缶
牛乳
1L
コンソメ
3個
小麦粉
大さじ3
塩麹
大さじ2~3
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    鍋に分量外の油をひき 豚肉を炒めます。弱火にして広げていきます。
  2. 2
    その間に 人参乱切り じゃがいも一口大 玉ねぎくし切りにして 切ったそばから鍋へ入れていきます。今回は白菜もちぎって入れました。
  3. 3
    野菜が切り終わったら中火にして 軽く炒めていきます。5~6分くらい。
  4. 4
    牛乳1Lを入れます。吹きこぼれない様に火加減に注意しましょう。
  5. 5
    牛乳が充分温まったら コンソメとコーン缶を汁ごと入れます。火加減に注意しながら野菜を煮込みます。
  6. 6
    野菜が煮えたら小麦粉を投入します。ダマにならない様に一生懸命ぐるぐるとかき混ぜます。
  7. 7
    段々濃度が増すので 固さはもう少し固いほうがいいかな?位に留めます。
  8. 8
    火を止めて 塩麹で味を調えます。好みの味加減になったら完成です。

おいしくなるコツ

小麦粉は濃度を見ながら加減してください。 コーンは汁ごと使いたいので 缶詰を使用してください。 塩麹ですが 私の塩麹は減塩タイプなので お手持ちの塩加減によって調整してください。 バターを足すと コクが出て美味しいです。

きっかけ

牛乳の消費期限が! 大量消費すべく作ったレシピ。牛乳苦手な夫も納得の味です。

公開日:2011/11/08

関連情報

カテゴリ
塩麹
関連キーワード
ホワイトシチュー 牛乳大量消費 塩麹 野菜たっぷり
料理名
ホワイトシチュー

このレシピを作ったユーザ

UQママ 父ちゃん(夫) U(小5♂) Q(小1♂) あたし の4人家族です。 麹 自家製酵母 発酵 ビール など 醸しものも好きです 私のレシピには 『塩麹 甘酒の素 生姜酵母 みそ麹』 がよく登場します。 ダイエット中につき 『ひとりランチ』 シリーズもあわせてどうぞ。 http://plaza.rakuten.co.jp/uqmama/ 家庭菜園 始めました!

つくったよレポート( 1 件)

2013/06/15 20:54
新じゃがと玉ねぎと塩麹が余ったので作ってみました(´∀`*) ルゥなしで1から初めて作りましたヽ(´▽`)/
くろ豆きなこ
くろ豆きなこさん こんにちは(^^) 承認遅くなってごめんなさい<(_ _)> 美味しそうに仕上げてくださって嬉しいですよぉ☆ レポありがとうございました!

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする