切り干し大根のオートミールチヂミ レシピ・作り方

切り干し大根のオートミールチヂミ
  • 約15分
✴︎mei✴︎
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切り干し大根煮物で食物繊維たくさんのチヂミ!

材料(2人分)

  • 絹豆腐 150g
  • クイックオートミール 30g
  • 片栗粉 30g
  • 切り干し大根煮物 150g
  • ごま油 適量

作り方

  1. 1 ボウルに絹豆腐を潰してオートミール、片栗粉も加えよく混ぜる。
  2. 2 1に切り干し大根も加えて、混ぜる。
  3. 3 フライパンにごま油を熱し薄めに生地を焼いていく。焼き色がついたらひっくり返す。
  4. 4 出来たら好きな大きさに切って完成。

きっかけ

切り干し大根が残っていたので

おいしくなるコツ

切り干し大根が濃ゆければそのままでも美味しく、物足りなければポン酢など付けると美味しいです!

  • レシピID:1290044405
  • 公開日:2024/11/20
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オートミール食物繊維の多いレシピチヂミ切り干し大根切り干し大根の煮物
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