簡単ほうれん草ツナ卵炒め レシピ・作り方

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✴︎mei✴︎
簡単に作れるおかずやお弁当の一品!

材料(2人分)

冷凍ほうれん草
100g
ツナ缶
1缶
溶き卵
2個
白だし
20g
水溶き片栗粉
5g

作り方

  1. 1
    フライパンに冷凍ほうれん草、ツナ缶を入れ水分飛ばすように炒める。
  2. 2
    溶き卵、白だし、片栗粉を加え炒めて完成。

きっかけ

冷凍ほうれん草が残っていたので

公開日:2024/04/25

関連情報

カテゴリ
ほうれん草緑系のおかずツナ缶炒り卵お弁当 ほうれん草

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✴︎mei✴︎ ヘルシー食や簡単に作れるレシピを中心に投稿⭐︎ ▷健康食アドバイザー ▷ゆるグルテンフリー生活 ▷無添加好き

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