離乳食後期・豆腐と枝豆の軟飯 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 絹ごし豆腐、白菜 各10g
- ゆで枝豆(薄皮を取る) 正味10g
- 水 100ml
- ご飯 30g
- 離乳食用のふりかけ 少々
作り方
- 1 耐熱ボウルに豆腐、ご飯、みじん切りにした白菜、枝豆、水を入れる。
-
2
500wレンジで4分温める。
ふりかけを加え混ぜる。
再度2分温める。
人肌になるまで冷ます。
関連情報
- 料理名
- 軟飯
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