【低糖質】きゅうりとキャベツの塩もみトマトのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 きゅうりはヘタを取ってスライスします。

   

2. 2 上からキャベツも千切りします。

   

3. 3 重さの1〜2%の塩を振って全体よく回る様に混ぜます。

   

4. 4 10分〜15分置くとしんなりして水が出てくるのでよく絞ります。

   

5. 5 トマトを焼いて皮剥きしてくし切りにして飾れば完成。
   「焼いてトマトの皮むき」は別のレシピで投稿しています。