にんにくと鷹の爪入りぬか漬けトマト&キュウリ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
鷹の爪を輪切りに切る。
にんにくの皮を剥く。 - 2 糠みそに鷹の爪を入れてよく混ぜにんにくを埋め込み3日ほど置く。
-
3
キュウリの端を切りトマトのヘタを取りピンクソルトをふり揉み込む。
糠みそに埋め込み半日置く。 - 4 流水で洗い水分を拭き取り食べやすく切る。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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