鶏むねのきゅうりポン酢がけレシピ・作り方

Name: 鶏むねのきゅうりポン酢がけ
Total time: 30 min
Yield: ４
Ingredients: 鶏むね肉 ２枚; ★水 ２００ml; ★砂糖 小さじ１; ☆おろしたきゅうり １本分; ☆ポン酢 大さじ４

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Nico

ヘルシーな１品です(*^^*)★

みんながつくった数 7件

材料（４人分）

鶏むね肉: ２枚

★水: ２００ml

★砂糖: 小さじ１

☆おろしたきゅうり: １本分

☆ポン酢: 大さじ４

作り方

1

鶏むねを繊維を裁ち切るように食べやすい大きさに切って、★に10分浸す。
鍋に水と鶏を入れて弱火にかける。
沸騰したら蓋をして火を止めて１０分おいて余熱で火を通す。
2

器に盛って☆をかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

砂糖で鶏むねは柔らかくなります♪

きっかけ

きゅうりが１本余っていたので

公開日：2018/05/06

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Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【新じゃがチーズケーキ】ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆