3種類野菜とソーセージとチーズの塩レモンサラダ♪ レシピ・作り方

3種類野菜とソーセージとチーズの塩レモンサラダ♪
  • 約15分
  • 100円以下
●まかろん●
●まかろん●
お弁当に、お家ご飯に、 塩レモンサラダ

材料(1人分)

作り方

  1. 1 レタス→細切りにします。

    アスパラ→下の方1cmとはかまを切り落とし4つに切ります。
    1分ほど塩(分量外)茹でし 水にさらし水気を切ります。
  2. 2 オクラ→がくと下の方を少し切り 1分ほど塩(分量外)茹でします。
    水にさらさず冷まします。

    ※アスパラ、オクラを茹でる時の塩は気持ち多めに入れます。
  3. 3 魚肉ソーセージ、ベビーチーズは食べやすい大きさに切ります。
  4. 4 器にレタスを敷いて軽く塩を振ります。
    アスパラ、オクラ、魚肉ソーセージ、ベビーチーズを盛り付けます。
  5. 5 食べるときにレモンを絞りかけます。

    ※箸にレモンを刺し左右反対に回してかけると手が汚れないです。

きっかけ

暑い日の お弁当サラダ

  • レシピID:1290023251
  • 公開日:2018/05/07
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カテゴリ
コブサラダ塩レモンレモンオクラアスパラ
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