醤油こうじのささみ揚げ レシピ・作り方
材料（一人分人分）
- ささみ ２切れ
- 醤油こうじ 大さじ10くらい
- 片栗粉又は小麦粉 大さじ10くらい
- ひまわり油 20CCくらい
作り方
- 1 ささみの筋を取り除き、保存容器かポリ袋に入れ、醤油こうじを注ぎ入れ冷蔵庫で１時間～一晩保存する。
- 2 醤油こうじの水気を軽く切り、片栗粉を全体にまぶす。
- 3 ひまわり油を熱しささみをこんがり揚げる。
- 4 ささみが揚がったらキッチンペーパーで油を切り、食べやすく切る。
- 5 お皿に盛り付け、お好みの野菜を添える。
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- ささみ
結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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