青梗菜だけで、美味しい一品＼(^o^)／ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
ライム2141
青梗菜嫌いな主人が、つくる前は、一口でいいと言っていたのに、食べだしたら止まらなくなっちゃいました。簡単で青梗菜だけで美味しいです(*^。^*)
材料（2人分）
- 青梗菜(小) 2株
- 中華だし 小さじ1
- ゴマ油 小さじ1
- 塩・コショウ 少々
作り方
-
1
青梗菜は、茎の部分と葉の部分を分け、それぞれ、長さ5ｃｍ位幅1ｃｍ位に縦に切ります。
-
2
フライパンにごま油を熱して1の茎の部分を強火で炒めます。
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3
少し色が変わってきたら、一旦火を止めて、1の葉と、中華だしを入れて再び火にかけて炒めます。
-
4
味見をして塩コショウで味を整えたら、お皿に盛りつけて完成。
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- カテゴリ
- その他の野菜
- 料理名
- チンゲン菜
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17 件
つくったよレポート（17件）
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nameko6282024/01/11 20:24
簡単で美味しくできました。
レシピありがとうございました。 -
おにぎり太郎2023/03/21 18:55
お弁当用に。
美味しかったです！ -
生クリームとパン♾2021/09/24 19:00
シンプルにホント美味しいです♪ -
ズボラでもおいしいごはんが食べたい2021/01/08 23:54
簡単にできました！
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