ダイエット豆☆カレー風味☆ レシピ・作り方
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材料(1~2人分)
作り方
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1
☆の材料を全部ボールに入れて混ぜる。
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2
サラダ油をまぶした大豆を1の中に入れる。
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3
まんべんなく粉がまぶさるように混ぜる。
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4
フライパンで3を煎って出来上がり。
きっかけ
ダイエットを始めた主人のおつまみに。
おいしくなるコツ
大豆にサラダ油を先塗りする事で、綺麗に粉がまぶさり、フライパンで焼くときは油もいりません。
- レシピID:1290008388
- 公開日:2012/10/16
関連情報
- カテゴリ
- 大豆
- 料理名
- カレー大豆
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