豚肉、野菜、ひじき丼★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は皮をむき、乱切りにします。
   キャベツは食べやすい大きさに切ります。
   にんにくを薄切りにスライスします。

2. 2

   人参を６００ｗで約3分（柔らかくなるまで）レンジで加熱します。
   熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、にんにく、豚肉、キャベツを入れ炒めます。
   焼肉のたれで味付けします。

3. 3

   器にご飯を盛り、キャベツをしき、豚肉、人参、ひじきをのせて完成です。