お弁当にも☆ほうれん草と卵のソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   たっぷりのお湯を沸かし
   ほうれん草を1分ほど茹で
   水気を搾り、
   根元を落として
   3cm幅に切る。

2. 2

   しめじを小房にわけ
   ウィンナーを斜め薄切りにして
   フライパンに入れ
   オリーブオイルを回し入れ
   中火で火を入れる

3. 3

   しめじに火が通ったら
   ほうれん草とクレイジーソルトを入れてさっと炒める

4. 4

   塩をひとつまみ入れた
   溶き卵を作り
   フライパンに回し入れる

5. 5

   卵がお好みの固さに
   なったら出来上がり。