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蒸しキャベツのひき肉のせ レシピ・作り方

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シフト6522
美味しいです

材料(2人分)

キャベツ
1/4玉
鶏ひき肉
100g
とうふ
半分
玉ねぎ
半分
にんにく醤油
大1
ごま油
大1
塩ダレ
大5
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作り方

  1. 1
    キャベツをざく切りします。ラップをふんわりかけて3分~チン。しんなりしたらOK。
  2. 2
    玉ねぎを刻みます。
  3. 3
    キャベツ以外を合わせて炒めます。
  4. 4
    5分~炒め、火が通ったらキャベツに乗せて完成です

きっかけ

ヘルシーにしたくて

公開日:2020/07/19

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カテゴリ
キャベツ

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