鱈のハーブソテー♬ レシピ・作り方

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楽天太郎。
淡白な鱈も、しっかり味が付いてるので、とても美味しいです！
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

鱈
半身(皮なし)
マジックソルト
2つまみ
オリーブオイル
大さじ1
水
大さじ1

作り方

  1. 1
    鱈の小骨を取り、人数分に切る。
  2. 2
    マジックソルトを掛け、オリーブオイルで焼く。

    盛り付けで上に来る方から焼いてください。
  3. 3
    焼き目が付いたら裏返し、水を入れ蒸し焼きにする。
  4. 4
    火が通ったら完成！

    蒸し焼きの水が多少残ってたら、ソースの様に掛けても有りですよ！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

魚を食べさせたくて…。

公開日：2017/11/04
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関連情報

カテゴリ
焼き魚夕食の献立（晩御飯）オリーブオイルスパイス＆ハーブその他のさかな全般

このレシピを作ったユーザ

楽天太郎。

つくったよレポート（ 1 件）

2019/01/02 12:11
((o(^∇^)o))♪とっても美味しかったですっ♪ご馳走様でしたぁ～(*^▽^)/★*☆♪
めぐゾー
お返事遅くなってスミマセン(´`:) とっても美味しそうですね♡ レポありがとうございます！

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