レンジでほっちらけ！なすの味噌マヨ(^o^)v レシピ・作り方

Name: レンジでほっちらけ！なすの味噌マヨ(^o^)v
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: なすび 2本～4本程; ごま油 大さじ 1; A酒 大さじ 2; Aマヨネーズ 中さじ 1; Aみそ 大さじ 1; Aめんつゆ 大さじ 3; A七味唐辛子 3ふりほど

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約15分
300円前後

ひまわりれんこ

おつまみに最高！取り敢えずレンジにほりこんで(^o^)v他の用事してる間にできちゃいます。

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

なすび: 2本～4本程

ごま油: 大さじ 1

A酒: 大さじ 2

Aマヨネーズ: 中さじ 1

Aみそ: 大さじ 1

Aめんつゆ: 大さじ 3

A七味唐辛子: 3ふりほど

作り方

1

なすびは縦に細切りにして耐熱皿に入れてごま油を全体にしっかりまぶす。
2

1にAを混ぜたものを入れてしっかり混ぜる。
3

2に軽くラップをしてレンジ(600W)で10分ほど様子を見ながら加熱して出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調味料をしっかり混ぜてください。辛いのがお好きな方は七味をたっぷり入れてください。

きっかけ

なすの簡単レシピ考案中です ♪ヽ(´▽｀)/

公開日：2017/06/24

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このレシピを作ったユーザ

ひまわりれんこあるもので、なるべくなるべく頑張ろう！そう思って毎日冷蔵庫の前に仁王立ち(p_-) 初めて作った料理は「味の無い野菜炒め」でした。毎日、料理の本を見ながら2時間3時間台所で悪戦苦闘！「ダシ」って何？「みそ」てどんなみそ？「ひとかけ」って？？？の日々でした。月日は過ぎて・・少しは成長したかなと(^_^;)初めてお料理をされる方にもわかりやすいようなレシピを目指しています。どうぞ宜しくお願いします。